Comment mieux commencer le mois de février qu’en vous parlant de la Journée Nationale du Sommeil ? À l’initiative de l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance), la JNS est une journée spécialement dédiée au sommeil ! Elle vise à comprendre les troubles et les conséquences d’un sommeil de mauvaise qualité sur notre santé . Pour cette occasion, l’association Le Patio à Auray organise des ateliers et une conférence en ligne autour de cette thématique,
💤le samedi 13 mars 2021 💤
Vous y retrouverez notamment des interventions de professionnelles du bien-être :
- sophrologie
- EFT
- yoga
- ostéopathie
- Feng shui
- thérapies énergétiques
- diététique...
ainsi que des démonstrations & astuces pour mieux dormir !
💥Rejoignez-nous le 13 mars !💥
👉Contactez-moi pour recevoir le lien qui vous sera transmis la semaine précédant l'évènement.