Sophrologie en pleine nature
Sophrologie en pleine nature
De la progression pédagogique, en passant par des exercices adaptés à la pratique en extérieur, vous aurez toutes les clés pour animer des sophro-rando de qualité.
Objectif de formation :
Construire et proposer des protocoles de pratiques sophrologiques en extérieur
Objectifs pédagogiques :
- Situer les enjeux de la pratique de la sophrologie en extérieur
- Adapter les exercices de relaxations dynamiques en s’appuyant sur sa créativité
- Expérimenter des exercices de sophrologie en pleine nature
- Construire un programme d’animation d’une sortie en extérieur
- Animer une séance en extérieur
- Définir les règles de sécurité : notions juridiques
- Choisir l’itinéraire dans le respect des contraintes de l’environnement
Le programme de la formation
Module 1
La pratique
- Les enjeux de la pratique sophrologique en extérieur
- Révisions RD1 et RD2
- Propositions d’adaptation
- Approche ludique
Module 2
L’ingénierie pédagogique
- L’intention (ou objectif)
- La durée de l’animation
- Les modalités de l’animation
- Les participants et leurs compétences
- Les thèmes
- L’animation en binôme
Module 3
Notions juridiques
- La sécurité de l’animateur-sophrologue et des participants
- L’assurance
- Les équipements
Module 4
Le choix de l’itinéraire
- La nature du site : espaces protégés ou sensibles : obligations et droits
- L’intérêt du site pour la pratique et la reconnexion à la nature
- L’accessibilité
- Les commodités
Les modalités
- Présentiel
- Deux journées de 8h soit 16h de formation
- Lieu : La fontaine du Hallate-Camping 8 chemin de Poul Fetan – Le Hallate 56 400 PLOUGOUMELEN
- Prochaines dates 2025 :
- 3 et 4 mai
- 28 et 29 juin
- 22 et 23 août
Chaque stagiaire reçoit un livret de formation (PDF).
Le livret comprend :
- Les apports théoriques principaux de la formation
- Des fiches techniques permettant de créer des “sophro balades”
- Des fiches d’exercices crées par Sophie Marchand permettant l’expérimentation en formation ou après la formation
Tarif : 279 €