LES RDV NATURE* en individuel sur les chemins et sentiers aux environs d'Auray.
 
Se promener dans la nature diminue le stress et la pression artérielle. Cela aide aussi à libérer le cœur et l’esprit.
La marche permet le mouvement et libère la parole.
Les éléments de la nature peuvent être utilisés pour symboliser une personne, une situation, une émotion. Parfois la grandeur d’un arbre, une rivière qui coule peut aider à se rendre compte de son existence propre.
 
COMMENT ?
Tout au long de la marche, je vous propose des exercices (respiratoires, corporels, méditatifs).
La nature fait partie du cadre de l'accompagnement dans un espace qui est neutre et non jugeant.
La nature est changeante par définition et non maitrisable, comme les évènements que nous traversons.
 
 
*les rdv au cabinet et en visio sont maintenus.
 

RDV individuel en extérieur

60,00 € Prix original
45,00 €Prix promotionnel
  • Dès que nous avons trouvé un créneau, je vous propose le lieu de RDV à l'extérieur.

Abonnez-vous pour recevoir mes actualités !

Sophie Marchand

Sophrologue et formatrice

ORGANISME DE FORMATION

Déclaration d'activité enregistrée sous le numéro 53560919456 auprès du Préfet de la Région Bretagne.
 

Le Patio 30 rue Jean Jaurès 56400 AURAY

Téléphone :

06 03 15 28 54

  • LinkedIn
  • YouTube
  • Facbook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram