JEUX RÉCREATIFS ET LUDIQUES pour apprendre à mieux se connaître et mieux vivre ensemble
 
Cet atelier va permettre à votre enfant de :
	
	
se détendre et se relaxer
	
	
	
comprendre et mieux gérer les émotions
	
	
	
renforcer la confiance
	
	
	
mieux communiquer
	
	
	
développer la créativité
	
	
	
apprendre à coopérer
	
 
Par cycle de 10 séances : afin de rendre les ateliers attractifs, je les décline sous forme de défi.
A chaque séance un défi est à relever pour le groupe.
 
Description et déroulement :
L'atelier se déroule dans un environnement bienveillant, un espace clos équipé de chaises et de tapis. Lors de la première séance, l'accent est mis sur les présentations de chacun ainsi que sur le cadre, le respect des règles. Chacun doit pouvoir se sentir en sécurité.
Ensuite chacun est libre d'exprimer un ressenti sur son état du moment.
L'animation est basée sur l'écoute de soi, de ses sensations et de son rapport aux autres.
Une fois les exercices pratiques terminés, un temps d'expression est prévu. Chacun est libre d'y participer ou pas.
 
Le programme proposé ici est ajusté en fonction du groupe, de ses besoins et du déroulement des
propositions. Ce programme utilise des outils de sophrologie ludique, de brain gym, de gestion mentale, de méditation et de yoga du rire. Il demande de la part des enfants attention, concentration, disponibilité et bonne volonté.