De la nouveauté autour des Sophro Rando avec des séances découvertes de Yoga, Qi Gong et géobiologie.
🔸La journée du 4 juillet, c'est Caroline Goffaux qui vous fera découvrir le yoga.
🔸La journée du 18 juillet, c'est Élisabeth Cantero qui vous initiera au Qi Gong.
🔸La journée du 25 juillet, c'est Frédérique Thomazeau qui vous fera découvrir l'énergie de différents sites sur l'île aux Moines.
Les Sophro rando de 2h seront organisées les jeudis de 14h à 16h.
Et la Sophro Rando sera animée par moi-même, Sophie Marchand.
Les inscriptions sont ouvertes !!
Au plaisir de partager ces journées avec vous !
Les infos pratiques : Pour vous inscrire, contactez-moi : ☎️06 03 15 28 54 📧sophiemarchand56@gmail.com
👣 Tenue confortable et chaussures adaptées. 👣 Exercices pratiques tout au long de la marche. 👣 Distance de protection assurée 👣Pique-nique à prévoir pour les journées
